我国各大高校也纷纷开启了避暑模式。对于广大学生来说,如何度过一个清凉、舒适的夏天,成为了亟待解决的问题。本文将为您盘点大学避暑贴士,并重点介绍相关的补贴政策,帮助学子们清凉一夏。
一、避暑装备篇
1. 空调:空调是夏日避暑的神器,但并非所有宿舍都配备空调。若宿舍无空调,建议购买一台便携式空调或风扇,为宿舍降温。
2. 遮阳伞:在户外活动时,遮阳伞能有效地遮挡阳光,降低体温。
3. 湿巾:夏日高温,汗水容易导致皮肤不适。湿巾可以随时擦拭汗水,保持皮肤清爽。
4. 水杯:夏季气温高,人体容易缺水。因此,备一个水杯,随时补充水分,是夏日避暑的重要举措。
二、避暑活动篇
1. 宿舍内:宿舍内可进行一些室内活动,如看书、看电影、玩桌游等。宿舍内的绿植也能起到一定的降温作用。
2. 校园内:校园内可参加各类文体活动,如篮球、足球、羽毛球等,既能锻炼身体,又能消暑。
3. 校外:在周末或假期,可以约上三五好友,去公园、商场、电影院等地消暑。
三、避暑补贴政策篇
1. 国家奖学金:国家奖学金主要面向家庭经济困难的学生,每年评选一次。获奖者可获得一定金额的奖学金,用于购买空调、风扇等避暑设备。
2. 国家励志奖学金:国家励志奖学金主要面向家庭经济困难且品学兼优的学生。获奖者可获得一定金额的奖学金,用于改善生活和学习条件。
3. 校园贷:部分高校为家庭经济困难的学生提供校园贷,帮助他们解决学费、生活费等问题。在夏日,学生可利用校园贷购买空调、风扇等避暑设备。
4. 避暑用品补助:部分高校为家庭经济困难的学生提供避暑用品补助,如蚊帐、凉席等。
四、避暑小贴士
1. 合理安排作息时间:避免在高温时段进行户外活动,尽量选择在早晨和傍晚时段出行。
2. 多饮水:夏日气温高,人体容易缺水。因此,要保证充足的水分摄入。
3. 注意防晒:外出时,要涂抹防晒霜,佩戴遮阳帽、太阳镜等防晒用品。
4. 保持室内通风:室内要保持通风,以降低室内温度。
夏日炎炎,大学生们要学会合理避暑。通过以上避暑贴士和补贴政策,相信大家都能度过一个清凉、舒适的夏天。在此,祝愿广大学子们清凉一夏,学业有成!