肥胖

科学预防肥胖，迈向健康生活_构建合理饮食与运动方法

随着生活水平的提高，肥胖问题日益严重，已成为全球性的公共卫生问题。世界卫生组织（WHO）指出，肥胖不仅影响个体的身心健康，还会增加心血管疾病、糖尿病、高血压等慢性病的发病风险。为了有效预防肥胖，我们需构建合理的饮食与运动方案...

一片伤3个月前

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